Εγώ κάνω διάλειμα κάθε 30 με 45 λεπτά για κανα 5λεπτό.
Το στόμα σας στεγνώνει καθόλου; Εγω μετά από καμιά ωρίτσα στεγνώνω
και κάνω γαργάρες με νεράκι.
Τώρα που είναι καλοκαίρι το στόμα μας στεγνώνει συχνότερα είναι λογικό αυτό! Το νεράκι είναι απαραίτητο!